Бессонница в период климакса
В период климактерического синдрома нарушение сна встречается у каждой третьей женщины. Если относится к этой проблеме с пренебрежением, то она приведет к негативным последствиям. Это особенно важно для женского организма, так как менопауза значительно ослабляет его защитные свойства, а при нарушении сна могут появиться как новые заболевания, так и обостриться старые. Длительная бессонница приводит к